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50.02024年07月15日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット分:ルイボスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数- 【妊娠39週4日】妊婦生活264日目2024年07月15日kotatsumuri28のブログ･･･) 【食事】朝:小さい食パン1個 バナナ1本 BIOヨーグルト１個 カフェインレスコーヒー牛乳 鉄分入りヨーグルトジュース 昼:ハンバーガー･･･
- 50.52024年07月14日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット･･･夕食:18時マック🍟少し、🍆お浸し、ミートボール、ハムチーズ寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数昨日･･･
- 気象病⁈2024年07月14日ペコちゃんのリンパ腫に気が付いた日･･･8時過ぎに目が覚めて無性にメロンパンとコーヒー牛乳が飲みたくて主人に買いに行って･･･管が膨張するのでコーヒーなどのカフェインは 血管を収縮させる･･･
- 【妊娠39週3日】妊婦生活263日目2024年07月14日kotatsumuri28のブログ･･･も) 【食事】朝:小さい食パン1個 バナナ1本 BIOヨーグルト１個 カフェインレスコーヒー牛乳 鉄分入りヨーグルトジュース 昼:野菜のかき揚げ･･･
- 50.52024年07月13日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット分:ルイボスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
- 【妊娠39週2日】妊婦生活262日目2024年07月13日kotatsumuri28のブログ･･･ンパン0.5個 小さい食パン1個 バナナ1本 BIOヨーグルト１個 カフェインレスコーヒー牛乳 鉄分入りヨーグルトジュース 昼:白ご飯 釜揚･･･
- 50.72024年07月12日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット･･･ティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、クッキー３枚寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数ブロ･･･
- 【妊娠39週1日】妊婦生活261日目2024年07月12日kotatsumuri28のブログ･･･ンパン0.5個 小さい食パン1個 バナナ1本 BIOヨーグルト１個 カフェインレスコーヒー牛乳 鉄分入りヨーグルトジュース 昼:白ご飯 釜揚･･･
- 50.02024年07月11日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット分:ルイボスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
